痩せる

仕事後に実家へ。
姉と甥っ子がいたので、甥っ子に定期タシーロ(;´Д｀)ハァハァ

3人で飯を食いつつTVをノンビリ鑑賞。そういえばハロモニ以外のTVをちゃんと見るのは久しぶりだ・・・　その後、マターリ帰宅。保全隊馴れ合いに間に合わず・・・＿|￣|○

食事中に母親にも指摘されたが最近太った・・・＿|￣|○
自分でも薄々気づいていたが昨日かなり指摘をされたのでやせようと思う。

自分への戒めのために記載
・筋トレサボらない
・平日は酒飲まない
・夕飯の量を抑える（自炊）
・休日での酒の量を控える。

というわけで、忘れないうちに筋トレをはじめる。

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神経痛が痛くて動けない・・・＿|￣|○

明日からやるよ・・・